အားကစားနှင့် အားကစားရုံ
-
ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ချိတ်ပါသည့် အားကစားရုံတက်ကြိုး
ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက် Gym တောင်တက်ကြိုး-သဘာဝခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည် လုပ်ဆောင်နိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဂန္ထဝင်ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းနှစ်မျိုးလုံးအတွက် ပြုလုပ်ထားသော ကျွန်ုပ်တို့၏ Fitness Jute တောင်တက်ကြိုးဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ၁၀၀% သဘာဝဂျူးအမျှင်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဤကြိုးသည် ကောင်းမွန်သောဆုပ်ကိုင်မှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် သင်၏ခွန်အား၊ ညှိနှိုင်းမှုနှင့် ခံနိုင်ရည်ကို စိန်ခေါ်သည့် ရိုးရာကြမ်းတမ်းသော အထိအတွေ့ကို ပေးစွမ်းသည်။ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ- ၁။ သဘာဝဂျူးပစ္စည်း- သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်ပြီး ဇီဝပျက်စီးနိုင်ပြီး ခိုင်ခံ့သော်လည်း သက်တောင့်သက်သာရှိသော သစ်သားကို ပေးစွမ်းသည်... -
အားကစားရုံ ကြိုးကွင်း ကြံ့ခိုင်ရေး ကြိုးတွဲများ တစ်ခုတည်း သို့မဟုတ် နှစ်ခုပါ လက်မောင်းကြွက်သား ကြွက်သားများ ကြွက်သားများ သန်မာစေရန် ကြိုး
ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက် Tricep ကြိုးနှင့် Bicep ကြိုး- ဘက်စုံသုံး လက်မောင်းလေ့ကျင့်ရေးကိရိယာများ Tricep ကြိုးနှင့် Bicep ကြိုးတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကြွက်သားများ၊ အထူးသဖြင့် triceps နှင့် biceps များကို ပစ်မှတ်ထား၍ ခွန်အားလေ့ကျင့်ရာတွင် အသုံးများသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကြံ့ခိုင်ရေးဆက်စပ်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဤကြိုးများကို single-head နှင့် double-head နှစ်မျိုးလုံးဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး လေ့ကျင့်မှုပုံစံအမျိုးမျိုးနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ ၎င်းတို့ကို ကြိုးစက်များနှင့်အတူ အသုံးပြုလေ့ရှိသော်လည်း အိမ်တွင်းအသုံးပြုရန်အတွက်လည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်သည်... -
၃၈ မီလီမီတာ ၅၀ မီလီမီတာ ကြံ့ခိုင်ရေး အားကစားရုံ ခွန်အား စွမ်းအား လေ့ကျင့်ရေး Polyester တိုက်ပွဲကြိုး အကာအကွယ်လက်အိတ်ပါ
ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက် ၁။ ထုတ်ကုန်ဖော်ပြချက် GYM တိုက်ပွဲကြိုးသည် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေးလံသောကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤကြိုးများကို polyester ကဲ့သို့သော တာရှည်ခံပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ခိုင်ခံ့မှုနှင့် တာရှည်ခံမှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ကြိုး ၃ ချောင်းလိမ်ဖွဲ့စည်းပုံပါရှိသည်။ ပျော့ပျောင်းမှုကို ကာကွယ်ရန်နှင့် တက်ကြွသောလှုပ်ရှားမှုများအတွင်း တည်ငြိမ်မှုကိုသေချာစေရန် အဆုံးများကို အပူကျုံ့အဖုံးများဖြင့် အားဖြည့်ထားသည်။ ၂။ သတ်မှတ်ချက်...